４月３日水曜日、午前１１時。
こんにちは、ひらです。水泳番組、
『プールばなし。』をお送りします。


ついに４月２日から
代表選考会がはじまりました♪
TVでも北島選手が賑わしていますね！



さっそく先週までの私の予想が当たったり、
また外れたり（笑）もしていますが…、
まぁ、この結果はまた後日！


さて今回の選考会は今までと違い、
しっかりと１週間の期間をかけます。



例年２,３日で全ての競技を泳いでいたので、
複数の種目・距離にエントリーした選手は、
かなりヘトヘトになっていました…。
今回のように１週間あれば、
体力的にはだいぶ楽かもしれませんね♪



とはいえ普段の大会は長くて３日間！
学生の大会も全国レベル以外は、
やはり１日ですべてを出しきります。
そういう意味では、慣れている期間の方が
モチベーションが保てるかもしれません。

誰に有利に不利に働くか運命の分かれ道！！！
いや〜結果が待ち遠しいですね♪


ところで。
今回お話したような些細なことでも、
実は水泳の選考会には重要なんです。 
他の競技と違い、
経験や実績・知名度など全く関係なく、
選考会の１回限りで代表が選ばれる。



そう、とてもシビアで公平な競技です。
その日に調子が悪い選手もいるでしょう。
急なトラブルがあることもあるでしょう。

でもそれらに全く関係なく、
上位２名が五輪へ行くんです♪ 
う～ん、これぞ『ザ・体育会系』！ 

クロールの腕の動きを教えるのは困難…、
というわけで、今回もヒントをお出しします！
今日のヒントは

水中は力一杯！空中はリラックス♪

腕の回しでよくある間違えが、
常にちからが入ってしまうということ！

水中では水を掴むことができるので
ちからが入るものですが、
水をかきおえて水面から腕をだしても尚、
同じようにちからが入ってしまう方がいます。 

空気を掴んでも進みません。
ここぞとばかりに力を抜いてリラックス♪