１月１８日水曜日、
午後７時になりました。
こんばんは、ひらです。
水泳番組『プールばなし。』の時間です。

いやー毎日寒いですね。
皆さんの地域は雪は積もってますか？
雪は見ているだけなら実に綺麗ですが、
雪国に住むとなると…１日中雪掻きです。

私の近所の雪量はたかが知れていますが、
少し山沿いに向かうと…まさに雪の壁！
そこで雪掻きをする人々はみな、
口を揃えて言います。
もう雪はいらない、地獄だ…と（笑）


ほしくまスタジオからすずです！
いいなぁ。雪、羨ましいけどなぁ。

はらっす。
都内の自分たちからすると、
そうっすよね。

日本全国で平均して、
降ればいいのに。

雪国のみなさん、
ほんとにお疲れ様っす。




さて今回からの本番組テーマも、
雪とは関係ありませんが「地獄」です。
私が選手だった頃の非常にキツかった練習、
県強化指定選手合同合宿のお話。


なんか大変そうっすね。

わたし、
こういう話だいすきだなぁ！

何がっすか？

キツかったーって思い出の話！
辛い登山の経験みたいな。

あー分かる気もします。

自分がするのは嫌なんだけどねぇ。

ははは。分かります。


さてこの合宿に招集される人たち、
強化指定選手とは何者なのかといいますと。
国体やオリンピックにいく可能性がある、
そんな人たちなんです。



公認の大会でタイムをクリアしていて、
なおかつ今後に期待できる人たちが、
強化指定選手です。
ちょっと凄いですよね。


「ちょっと」すごい…？

めちゃくちゃすごいよね！

オリンピックとか
話がデカイっす。

はらちゃんには
縁のない話だねぇ。

…すずさんには縁があるんすか？

わたしはほら、
旦那さんが五輪選手とかの
可能性あるし。

なら自分だって奥さんが
五輪選手の可能性はあるっす。

ぷっ。

！！


というわけでこの強化合宿というのは、
レベルの高い選手同士が集まり練習をし、
より良い選手を育てる趣旨な訳です。
全国から集まっているので、
日本の水泳事情も学べますからね。



そんなこの合宿が地獄と呼ばれる由来。
次回は練習内容も含めて、
そこからお話しましょう。
では今回はこの辺りで…。
お相手はひらでした。またねー！


次回は強者達の地獄特訓だね！

たのしみっすねー。

きっとはらちゃんは
話を聞いただけで倒れちゃうよ。

おれ、どんだけひ弱なんすか。

五輪選手な奥さんに、
指一本で吹き飛ばされるくらい！

ひでぇ。

だいじょうぶ。
そんな奥さん出来ないから。
というか奥さんは出来ないから！

更にひでぇ！！

（次回に続きます）



前回レッスンした「けのび」は、
何メートル進むようになりましたか？
基本は大事です、つづけましょう！ 

アゴが上がりすぎると、
すぐ水面に浮いてしまう。
アゴを引きすぎると沈みすぎる。
こんなことがわかってきた
あなたは練習熱心！素晴らしいです。

さて「けのび」の形ができてきたら、
その形のままキックの練習です。
水面ではなく水中にもぐったまま、
キックで進んでみましょう。 
アゴの上げ引きだけで
浮いたり沈んだりするので、
なかなかむずかしいと思います。
でも自分の身体を水面に出したり、
水中でキープしたりという
身体のコントロールは重要です。
 頑張って挑戦してみましょう！